Приглашаем семьи на спортивный праздник

«Папа, мама, я – спортивная семья»,

посвященный Международному Дню Семьи,

который состоится 14  мая 2016 года в спортивном  зале  ДЮСШ №3

по адресу: ул. Гагарина, 118. Начало в 11.00 часов.

Программа соревнований:

1.Конкурс «Хоккей на траве»

 Участник клюшкой ведет мяч, оббегает конус, передает эстафету следующему участнику и т.д.

2. Конкурс «Эстафета с мячами»

1 этап: ребёнок с двумя мячами бежит до разворотной стойки и обратно, один  мяч отдает маме, второй мяч отдает папе;

2 этап: мама  ведет мяч рукой до разворотной стойки и обратно;

3 этап: папа  ведет мяч ногой до разворотной стойки и обратно.

3. Прыжок «Пятка, носок»

Командный прыжок в длину. Папа прыгает в длину с места, мама встает к отметке пяток папы, прыгает, ребенок прыгает с отметки пяток мамы. Выигрывает та команда, у кого общий прыжок дальше.

4.Конкурс «Весёлое такси»

Команда выстраивается в колонну по одному. По сигналу «ребенок-водитель» с обручем в виде руля, бежит до стойки, оббегает её и возвращается за папой, папа берет «водителя» за талию и они вместе бегут туда и обратно за мамой.

Побеждает команда, которая при прохождении дистанции покажет минимальное время и не расцепится во время путешествия.

5. Конкурс для всех семей (одновременно)

Даётся слово «физкультура». Всем семьям составить из него как можно больше слов. Победителем будет семья, написавшая больше слов. Время на раздумья 2 минуты.

Блиц-турнир – Дартс

Папа, мама, ребенок - бросание дротиков (3 пробных, 3 зачетных броска). Выигрывает та команда, которая набрала большее количество очков.

Администрация МБУДО «ДЮСШ №3»

Положение о проведении соревнований.